Le Fil de Rappel — Porte 12

ÉPREUVE 12 — SE RACONTER Aujourd’hui, observe l’histoire que tu te racontes sur toi. Consigne 👉 Repère un moment où tu formules intérieurement (ou à voix haute) :​ “Je suis comme ça.”​ “Moi, je…”​ “Dans ma vie…” Puis écoute cette phrase​ comme si tu l’entendais pour la première fois.

Comment jouer aujourd’hui

• Tu peux écrire en commentaire une seule phrase de ce récit​
• Ou ne rien écrire du tout Le jeu n’est pas dans la confession.

Règle du jour

Ne corrige pas l’histoire.​ Ne la rends pas plus juste.​ Ne la déconstruis pas. Écoute-la. À observer Regarde si ce récit :​

• te stabilise​
• te protège​
• te limite​
• ou t’évite de ne pas savoir Sans juger.

Indice discret

Ce n’est pas l’histoire qui enferme.​ C’est le moment​ où l’on oublie​ qu’on est plus vaste qu’elle.